La práctica de buenos hábitos y su influencia en nuestra vida

30 nov, 2020   |   de Alicia Juarez   |   Consejos, Emprendimiento, Estilo de vida
Todo vicio es un hábito, pero no todo hábito es vicio. El buen hábito es rutina y disciplina.

Jorge González Moores

Libros que nos ayudarán a obtener buenos hábitos

1. El hábito del logro: Alcanza tu máximo potencial y toma el control de tu vida.

Autores: Bernard Roth

En este libro vamos a encontrar un contenido con grandes ideas y reflexiones que nos motivarán a cambiar, nos induce a saber pensar de manera creativa y cómo lograr todo lo que deseamos. Al leer este libro nos damos cuenta de porqué, actualmente a Bernard Roth se le considera uno de los pensadores más creativos.

El autor trata de transmitir, a través de sus historias personales, lo que ha aprendido, sus técnicas y los beneficios que podemos obtener.

El Hábito del Logro, emplea ideas que provienen del pensamiento del diseño, donde podemos encontrar el poder que tenemos para cambiar nuestras vidas y deshacernos de los problemas que nos impiden alcanzar nuestro máximo potencial. Ayuda a conseguir la confianza que necesitamos para realizar todo eso que siempre hemos querido.

Este es un libro combina el pensamiento del diseño, la resolución de problemas, la creatividad, habilidades de comunicación y los ajustes en nuestras vidas se pueden aprender muchas cosas, tales como: la diferencia entre el hacer y tratar, porque las excusas son contraproducentes aunque sean legítimas, cómo cambiar nuestra imagen personal, como construir la resilencia, entre otras.

2. Hábitos para ser millonarios: Duplica o triplica tus ingresos con un poderoso método

Autor: Brian Tracy

Brian Tracy, autor de este libro, nos regala experiencias prácticas de los buenos hábitos que siguen las personas que han logrado el éxito. Muchas veces nos preguntamos ¿por qué no todas las personas logran alcanzar el éxito? La mayor parte de lo que pensamos, sentimos, hacemos y logramos es gracias a nuestros hábitos.

El autor de este libro utiliza algunos argumentos relacionados con la filosofía, psicología y negocios y utiliza un lenguaje sencillo y claro muy fácil de entender. Es un libro extraordinario en él podremos conseguir maravillosas ideas que nos ayudarán a lograr una vida llena de éxito.

Es una lectura sencilla y amena que podemos realizar a diario, gracias a que siempre nos aportará grandes beneficios. En definitiva el libro Hábitos para ser Millonarios los hará quedar enganchados en él por mucho tiempo, solo deben tratar de poner en práctica lo que aprendan.

3. El Poder de los hábitos: Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y los negocios

Autor: Charles Duhigg

Este libro fue escrito por el periodista del New York Times Charles Duhigg, quien nos cuenta de una manera sencilla, los descubrimientos científicos a través de los cuales se explica el por qué existen los hábitos, cómo estos nos condicionan y la manera en que podemos cambiarlos y mejorarlos.

El autor nos muestra además la naturaleza humana y el gran potencial que esta tiene. En este libro encontraremos la manera para aprender a desarrollar rutinas positivas que nos ayudarán a ser más productivos en nuestra vida diaria y profesional.

También encontraremos una gran cantidad de anécdotas que nos muestran cómo los hábitos pueden determinar nuestro camino. Entre las historias que cuenta menciona la de la creación de la primera marca de pasta dental “Pepsodent” de Procter & Gamble, y de cómo se crea el hábito del cepillado diario. Cuenta como el entrenador de Michael Phelps le inculcó los hábitos que lo convirtieron en campeón olímpico y más.

Duhigg explica de manera muy detallada los pasos para desarrollar ciertos hábitos, basándose en fundamentos científicos. En definitiva este es un excelente libro para quienes desean cambiar sus hábitos por unos mejores que le ayuden a desarrollar de mejor manera sus capacidades.

No olvidemos que los hábitos que practicamos a diario, muchas veces sin darnos cuenta, determinarán nuestro destino, y todo lo que podremos lograr. De allí la importancia de tratar de mejorar esos hábitos que ya tenemos y tratar de deshacernos de aquellos que no nos permiten avanzar.

Créditos de Imágenes

Alicia Juarez

Contador Público de profesión y escritora en formación. mamá de Jonathan y Roxi. Amo el Cine, las manualidades, el diseño y la decoración. Vivo la vida un día a la vez. ¡Ser feliz es mi decisión!

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